ハリも痛くなくて安心しました
（Ｎ美さん・主婦・３１歳　 症状/自律神経失調）

　３年くらい前から、ときどきめまいがしたり、急に顔がひきつったりするようになりました。そのうち動悸もするようになって心配になり、病院でひととおり検査を受けましたが異常がなく、「自律神経の失調でしょう」と言われ薬を飲んでいましたが改善しませんでした。心療内科も紹介されましたが、抗うつ剤を飲むとからだがだるく不快で、なんとか薬に頼らずによくなりたいと思いました。

　ハリだけは痛そうで避けていたのですが、背に腹は替えられず、知人に紹介されて晴々に行きました。まず完全予約制で、問診の内容を他人に聞かれないことに安心しました。ハリも痛くなく、しかも数本しか打たないので「効くのかな」と思いましたが、その夜発熱しました。私のようなケースは「好転反応がでやすい」と事前に言われていましたので、発熱したことでかえって「効く」という感じがし、実際に翌日はずいぶんからだが軽くなりました。

　それから半年、週に１回から２週に１回程度通い、体調はほとんどよくなりました。今は自律神経がおかしくなった本当の原因〜生きていく不安や自分を責めるクセ〜を少しずつ解放しながら、より楽に生きていっています。

女性専用ということで、相談しやすいです
（Ｔ子さん・ＯＬ・２８歳　 症状/生理不順））

　高校生の頃から生理不順で、仕事を始めてからは半年生理がこないこともありました。それも楽でいいかと気にしていなかったのですが、結婚を意識し始め、もしかして子供をつくるかもしれないと考えると、さすがにまずいと思って婦人科に行きました。ホルモン剤を飲むと生理は来るのですが、飲まないとすぐ来なくなってしまいます。これではあまり意味がないのではないか・・・と思い、ホルモン剤治療はやめていました。

　どうしようかと悩んでいたとき、生理不順が治ったという友達に晴々を紹介されました。実際先生に会ってみると、女性専用で完全予約ですし、生理の相談もしやすくてホッとしました。

　診察したら私はものすごくからだが冷えているということで、お灸をたくさんしてもらいました。温かいだけで熱く感じず、とてもリラックスしました。そして治療後はからだがぽかぽかでした。指示されたツボに自分でお灸をするよう教えてもらいました。

　隔週で治療に通いつつ教えられたことを続けたところ、ついに３か月目で１度生理がきました。でもまだ１か月に１度とはいかないので、自分でお灸をしつつ、さらに３週間に１度程度のペースで治療院通いを続けています。

　そのうちに、生理不順になったきっかけは、高校生のときの大失恋だったことを思い出しました。あれからずっと、自分には女性としての価値がないと自分に言い続けていたのです。そんなことがからだの症状に影響するのかとびっくりしました。「気づいてそれが誤解だと本当に納得できたらよくなりますよ」と言われ、自分の心を見てみるようにしています。

何科に行けばいいの・・・と悩んでいるとき晴々に出会いました
（Ｍ代さん・３３歳・ＯＬ　　症状/健康になりたい）

　昔から丈夫なほうではなかったのですが、就職してから肩こり・腰痛・頭痛・手足の冷え・不眠・胃痛と、悪いところのオンパレードになってしまいました。重要な仕事も任されるようになりましたが、このままでは体がもたなくなって仕事をやめることになりそうで不安でした。

　それぞれの症状ごとに病院に行くのでは何科に行けばいいのかわからず困っていると、田舎の母に「鍼灸がいい」と言われました。インターネットを調べてみたところ晴々が見つかり、仕事の帰りに寄れる立地のうえ、女性専用ということで、行ってみることにしました。

　　私の症状はボデイ的にはすべて肝臓と胃腸からきているということで、自分でできるこんにゃく湿布を教えてもらい、晴々へは週に１回、１か月通って、ほとんどの症状がよくなりました。ただ少し無理をするとすぐ胃が痛くなり、これは完全にストレスとのこと。「何がなぜストレスなのか」の根本原因を自分のなかに見ていったら、自分の思い込みやとらわれがわかってきて、体も心も少しずつ楽に生きられるようになってきました。

晴々は私にとって自分の状態をチェックする場所です
（Ｋ美さん・４２歳・フリーエディター　　症状/自分らしく生きるために）

　４０代に入り、友人にからだを壊して入院する人が増え始め、自分も心配になってきました。自覚症状としては肩こりと腰痛くらいしかなかったのですが、スポーツクラブに入会したりサプリメントを飲んだりし始めました。でもこれで大丈夫なのかよくわからず、マッサージに行っても気休めなだけな感じがして、どこかでちゃんと自分の状態を診てもらえないか、と思っていたときにインターネットで晴々を見つけました。

　行ってみると、まずしっかり話を聞いてくれます。私はボディ的には腎臓が弱っているとわかりました。怖かったハリは打たずに治療してもらいました。温灸が気持よくて途中で寝てしまいました。治療後に自分でできることとして足湯と体操を教えてもらい、また健康によいと思い食べていたニンニク料理は私にはいけないと教わっておどろきました。

　また、先生から毎回私の体と心の状態を教えてもらい、いかに自分が自分からずれた生き方をしていたか、からだの不調はそれに呼応してでていることに気づいてきました。より自分らしく楽に生きるために、ときどき晴々に行くことをとても楽しみにしています。

自分の本当の気持ちに気づき、頭痛が治りました
（Ｒ子さん・３５歳・ＯＬ　　症状/ひどい頭痛）

　仕事中たびたび、ひどい頭痛に襲われるようになりました。鎮痛剤も効かず、会社を休んで寝ているしかありません。病院で検査を受けましたが異常なし。強い鎮痛剤を何種類も出されましたが、それでもあまり効きませんし、こんなに強い薬を飲み続けてもいいのかも不安でした。

　晴々で「頭痛が始まったのはいつからですか」と聞かれ、そういえば今の部署に異動になってからだと気づきました。この頭痛は職場のストレスが原因なのだ・・・と自分でわかってきました。

　クリスタルを握り、先生に頭をマッサージされているうちに何故かどんどん涙がでてきました。「まわりの人に気をつかってばかりで、ぜんぜん自分自身の気持ちに気づけていなくて、頭全体が硬直してしまっていますよ」と言われ、なんだかそのとおりだと思いました。

　「自分が本当に思っていることに気づいていってくださいね」とアドバイスされ、ときどき晴々に通いながらやるようにしました。次第に「子供の頃から忙しい両親に気をつかってなかりいたこと」に気づいていきました。すると職場にいっても、頭痛はだんだんおきなくなってなっていきました。